慢性喉炎的预防护理
    潍坊市市立医院耳鼻喉科·2017-11-13 16:42

    慢性喉炎为难治之症,而且病程漫长,所以护理更为重要。内容不外乎饮食、居处、劳逸、服药和精神五方面的护理。这五者,在慢性咽炎来说,都是比较重要的。

    1、严禁烟、酒、辛辣

    2、注意营养

    3、生活和工作,需在空气新鲜的环境里

    4、居室要寒暖适宜

    5、注意劳逸结合

    6、戒多言。言多损气,气损致津伤

    7、注意锻炼

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    8、民间谚语急发一朝生死决,慢喉百帖断根难。意思是急性喉病可以一夜之间决定生死;慢性喉病,求其痊愈,要一百剂药尚难言把握

    9、药茶,也是中医的一个特殊的简便疗法,就是用少量的药物,代替茶叶来作饮料。既方便,又可持久,对慢性病的确是大有用处

    10、保持情绪稳定,多阅读些有益文献,以涵养性情

    11、对治疗要有信心、恒心和决心。因为本病疗程极长,见效缓慢,往往容易失去信心。再则本病有时也可暂时减轻,足以苟安于一时,治疗就为之放松。因之一定要有信心、恒心和决心,才能有之日。

    注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。

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